Waffenformen

Die Waffenformen im WU Tai Chi:

Die Form mit dem Säbel - Tai Chi Dao (ca. 25-30min)

Die Form mit Schwert - Tai Chi Jian (ca. 25-30min)

Die Form mit Stab (ca. 25-30min)

Die Form mit Lanze - Tai Chi Qiang (ca. 25-30min)

Die 24er Lanzenform

Die Namen der Lanzenformbewegungen

Mit der Hand beginnen, dann mittig und eben; das ist die königliche Methode 
Das Knie streifen, mit der Lanze drücken und sich unbeugsam zeigen 
Die Lanze in den Schritt drücken, dann am Knie entlang und direkt auf den Kopf schlagen 
Die Lanze in den Schritt drücken, dann am Knie entlang und den Kopf spalten 
Die Lanze in den Schritt drücken und auf den Kopf schlagen, dann umdrehen und zustechen.

Das goldene Kind reicht mit jadefarbenen Armen ein Buch 
Der Wind verwirbelt die Pflaumenblüten, dann die Kehle verschließen 
Umdrehen, Fersentritt und die Schlange mit der Lanze aufspießen 
Der goldene Drache schlägt mit seinem Schwanz; ununterbrochen drehen 
Am Haken hängend, dann mittig und eben; dies ist die beste Methode 
Der Wind bewegt die Lotusblätter; ununterbrochen drehen 
Der goldene Hahn steht auf einem Bein und der Rücksichtslose wird beruhigt 
Einseitig am Pferd vorbei, niederpressen und die mittige, ebene Form 
Knie streifen, auf den Kopf schlagen und den Boden fegen 
Der wilde Tiger springt über den Bergbach; über den Kopf kreisen 
Der Flutdrache kommt aus dem Wasser; das ist die beste Methode 
Die Lanze in den Schritt drücken und auf den Kopf schlagen, und der Tiger peitscht mit dem Schwanz 
Links, rechts, mitte; mit Schrittwechseln beschäftigt sein 
Eine auf dem Boden liegende Schlange versperrt den Weg und die sich verbergende Form 
Der Phönix breitet seine Flügel nur zur Sonne aus 
Sehr geschickt über den Kopf kreisen 
Der Vogel kehrt zum Schlafen in den Wald zurück und dann einen Gegenstoß 
Der goldene Drache schlägt mit seinem Schwanz und zurück zum Meer 
Die Pipa umarmen und zum Geburtsort zurückkehren